諾羅病毒：高傳染性腸胃炎的特性、症狀與預防措施
諾羅病毒（Norovirus）是一種具高度傳染性的病毒，屬於杯狀病毒科（Caliciviridae）。它是全球最常見的病毒性腸胃炎（急性腸胃炎）病原體之一，容易在人群密集的地方，如學校、醫院、餐廳、郵輪等環境迅速傳播。
諾羅病毒的特性
1. 高傳染性：只需少量病毒（約10-100顆病毒顆粒）即可引起感染。
2. 快速發病：感染後通常 12-48 小時內發病，病程約 1-3 天。
3. 環境抵抗力強：能在低溫、氯消毒液等環境中存活較長時間。
4. 多種基因型：主要分為 GI、GII、GIV 等基因型，其中 GII.4 亞型最常導致大規模疫情。
感染途徑
1. 食物或水污染：進食受病毒污染的食物（如生蠔、生菜）或飲用受污染的水。
2. 人際傳播：與感染者密切接觸，如共用餐具、觸摸受污染的物品後接觸口鼻。
3. 糞口途徑：病毒可經由患者嘔吐物或糞便傳播，清潔不當可能造成擴散。
4. 氣溶膠傳播：嘔吐時產生的微粒可能飄散到空氣中，進一步污染環境。
主要症狀
腸胃不適：惡心、嘔吐（兒童較常見）、腹瀉（成人較常見）、腹痛。
全身不適：發燒、頭痛、肌肉痠痛、乏力。
脫水現象：嚴重腹瀉與嘔吐可能導致脫水，表現為口渴、尿量減少、頭暈等。
診斷與治療
診斷：主要依據臨床症狀，嚴重病例可透過糞便 PCR 檢測確認。
治療：目前無特效藥，以支持療法為主：
補充水分與電解質（如口服補液鹽）。
避免乳製品、高糖食物，以減少腸胃刺激。
休息並觀察症狀變化，若出現嚴重脫水需就醫。
預防方法
1. 良好手部衛生：飯前、如廁後、處理食物前後應使用肥皂徹底洗手。
2. 避免交叉感染：消毒被污染的環境表面，如廚房、浴室、門把等。
3. 確保食品安全：不吃未煮熟的海鮮，水果、蔬菜應徹底清洗。
4. 患者隔離：感染者應避免處理食物，至少恢復後 48 小時內不應上班或上學。
5. 加強環境消毒：可使用含氯消毒劑（如漂白水）清潔患者接觸過的物品與環境。
流行病學
季節性：諾羅病毒感染在冬季較為常見，因此又稱「冬季嘔吐病」。
全球影響：每年約有 6.85 億人感染，導致約 20 萬例死亡，主要發生於免疫力較弱的人群（如嬰幼兒、老年人）。
諾羅病毒雖然不會造成長期後遺症，但因為高傳染性，群體感染風險大，防範措施非常重要。
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